ARTIGOS
Um convite para combater o racismo, em vez de combater os racistas
“Racismo é uma doença cultural traiçoeira. É tão traiçoeira que ela não se importa se você é uma pessoa branca que gosta de pessoa negra, ela ainda vai achar uma forma de infectar você. Sim, racismo parece ódio, mas ódio é só uma de suas manifestações. Privilégio a...
Materiais de apoio para conversar sobre Emoções com as crianças
Sugestões de livros, músicas e brinquedos que podem ajudar a conversar com as crianças sobre emoções.
Conteúdo Nutritivo: Paz, como se faz? – Cartilha Palas Athena
Material riquíssimo que irá ajudar a trabalhar os valores da Cultura de Paz na vida cotidiana.
Conteúdo Nutritivo: O poder da escuta
“Ao estudar o comportamento de negociadores de sucesso, percebe-se que eles escutam muito mais do que falam.”
Como pedir, e não exigir?
Para quem quer fazer pedidos (e não exigências) que as pessoas possam atender de livre vontade.
Conteúdo Nutritivo: Atenção Plena
Tudo o que precisamos são 10 minutos atentos. Veja o que Andy Puddicombe fala sobre Mindfulness neste TED Talk.
Conteúdo Nutritivo: O dom e o poder da coragem emocional
O Conteúdo Nutritivo desta semana é a apresentação profundamente comovente e cheia de humor da psicóloga Susan David.
O que fazer para não ser mais agressivo: Escolhas responsáveis
Um exercício para te ajudar a fazer escolhas responsáveis, a se conscientizar do que é importante para você, e te prevenir de agir de forma violenta.
10 dicas para ter conversas melhores em casal
Falhas na comunicação em casal são a origem de vários outros problemas que tiram a paz das pessoas que se amam. Veja dicas para melhorar a sua comunicação em casal.
Conteúdo Nutritivo: Filosofia Ubuntu
“O nosso bem estar está profundamente interligado com o bem estar dos outros. Ubuntu nos pede para abrir nossos corações, e partilhar.”
Conteúdo Nutritivo: Do que é feita uma Vida Boa?
Nosso conteúdo nutritivo de hoje é um estudo que acompanhou mais de 700 homens por 75 anos, e responde: “Do que é feita uma vida boa?”
Conteúdo Nutritivo: Workshop Completo de Marshall Rosenberg no Youtube
Se você quiser se nutrir de Marshall Rosenberg através de áudios, tem esse workshop dublado dele disponível no Youtube!
Inimigos da Escuta
Segue alguns vícios que causam barulhos demais para escutar o outro de verdade:
Documentário – A máscara em que você vive (The mask you live in)
Disponível também no Netfilx
Como conversar com pessoas que pensam diferente de nós
Para que possamos compreender uns aos outros, conviver e construir juntos soluções boas para todos(as).
Como sobreviver às festas de fim de ano em família
Se você costuma ter festas de fim de ano desafiadoras para se conviver em família, e está afim de ter uma experiência enriquecedora ao se relacionar com pessoas importantes para você, confere essas dicas!
O que é Comunicação Não Violenta? Na teoria e na prática
Comunicação Não Violenta é um processo poderoso para inspirar conexões e ações compassivas.
Tendências que dificultam a Comunicação Consciente
Todos nós temos algumas tendências que precisamos primeiramente acolher e depois ir além delas, para que possamos nos comunicar de forma consciente e não violenta.
Não seja um ditador da Comunicação Não Violenta
Comunicação Não-Violenta é apenas uma das abordagens dentro de tantas outras possibilidades que geram conexão humana. Ou seja, ela não é a única.
É você quem tem necessidades. Não são elas que te tem.
É você que tem uma necessidade. Não é ela que te tem.