ARTIGOS
Filosofia do Acompanhar
Isso sim é empatia
Indicações de leituras sobre Comunicação Não Violenta
Para quem está começando, e para quem quer se aprofundar
Conteúdo Nutritivo: O racismo sutil por trás das palavras
Disseminamos o racismo sem perceber. É responsabilidade de cada um(a) se informar e mudar seus comportamentos, mesmo que não intencionais, para acabar com o racismo.
Porque e como respeitar o outro, mesmo quando somos desrespeitados
Ao pensar em respeitar a pessoa que nos desrespeitou, parece que estamos oferecendo a ela um prêmio por ter agido de forma negativa. Mas saiba que esse pensamento é a maior causa da perpetuação da violência na nossa sociedade.
Conteúdos Nutritivos: Reverência às perguntas fascinantes
Trecho inspirador do livro “Ei! Tem alguém aí?”, de Jostein Gaarder, sobre a arte de fazer perguntas.
Conteúdo Nutritivo: Comportamento moral em animais
A partir de estudos sobre o comportamento de primatas, Frans de Waal traz clareza e sentido para as relações humanas.
Quer começar a praticar Comunicação Não Violenta? Comece por aqui!
Aqui você encontra sugestões de práticas baseadas nos principais conceitos da Comunicação Não Violenta.
Um convite para combater o racismo, em vez de combater os racistas
E como eu, pessoa que não é preta, posso combater o racismo para além das correntes das redes sociais?
Materiais de apoio para conversar sobre Emoções com as crianças
Sugestões de livros, músicas e brinquedos que podem ajudar a conversar com as crianças sobre emoções.
Conteúdo Nutritivo: Paz, como se faz? – Cartilha Palas Athena
Material riquíssimo que irá ajudar a trabalhar os valores da Cultura de Paz na vida cotidiana.
Conteúdo Nutritivo: O poder da escuta
“Ao estudar o comportamento de negociadores de sucesso, percebe-se que eles escutam muito mais do que falam.”
Como pedir, e não exigir?
Para quem quer fazer pedidos (e não exigências) que as pessoas possam atender de livre vontade.
Conteúdo Nutritivo: Atenção Plena
Tudo o que precisamos são 10 minutos atentos. Veja o que Andy Puddicombe fala sobre Mindfulness neste TED Talk.
Conteúdo Nutritivo: O dom e o poder da coragem emocional
O Conteúdo Nutritivo desta semana é a apresentação profundamente comovente e cheia de humor da psicóloga Susan David.
O que fazer para não ser mais agressivo: Escolhas responsáveis
Um exercício para te ajudar a fazer escolhas responsáveis, a se conscientizar do que é importante para você, e te prevenir de agir de forma violenta.
10 dicas para ter conversas melhores em casal
Falhas na comunicação em casal são a origem de vários outros problemas que tiram a paz das pessoas que se amam. Veja dicas para melhorar a sua comunicação em casal.
Conteúdo Nutritivo: Filosofia Ubuntu
“O nosso bem estar está profundamente interligado com o bem estar dos outros. Ubuntu nos pede para abrir nossos corações, e partilhar.”
Conteúdo Nutritivo: Do que é feita uma Vida Boa?
Nosso conteúdo nutritivo de hoje é um estudo que acompanhou mais de 700 homens por 75 anos, e responde: “Do que é feita uma vida boa?”
Conteúdo Nutritivo: Workshop Completo de Marshall Rosenberg no Youtube
Se você quiser se nutrir de Marshall Rosenberg através de áudios, tem esse workshop dublado dele disponível no Youtube!
Inimigos da Escuta
Segue alguns vícios que causam barulhos demais para escutar o outro de verdade: