E-BOOK
COMPREENDER E SER COMPREENDIDO

As dinâmicas da Comunicação Não Violenta

E se, antes de mais nada, a gente se entendesse (de verdade)?

Muita gente confunde “comunicação” com “fala”.

Acha que se comunicar é o mesmo que se expressar.

Quando alguém diz “preciso aprender a me comunicar de uma forma não violenta”, dificilmente ela pensa que isso envolve aprender a escutar a si, escutar o outro, e depois disso tudo, se expressar.

Para quem é este ebook?

  • Pessoas que gostariam de saber como demonstrar empatia.
  • Pessoas que não querem mais reagir, e sim, agir a partir da escolha.
  • Pessoas que não querem mais brigas, e sim diálogos.
  • Pessoas que querem se expressar sem oprimir o outro.

O que você vai aprender?

Como me compreender e me fortalecer:
  • Como agir, e não reagir
  • Autoempatia
  • Autorresponsabilidade
  • Autocompaixão
Como escutar o outro
  • O que não é escutar
  • Diferença entre escuta no diálogo e no debate
  • Empatia: o que é e como demonstrar
  • Ferramentas de escuta
Como me expressar
  • Autenticidade x Sincericício
  • Cuidados e caminhos para a vulnerabilidade
  • Respondendo o “não” do outro
  • Assertividade
  • Construção de confiança

O que você NÃO VAI ENCONTRAR

Como falar com jeitinho;
Como ser mais gentil e educada(o);
Fórmulas mágicas para salvar o seu relacionamento;
Como fazer as pessoas fazerem as suas vontades.

Contribuição financeira consciente

Uma modalidade que oferece a cada um(a) a oportunidade de escolher o quanto deseja contribuir, dentro de um ponto de equilíbrio pessoal.

*Valor mínimo de R$ 5,00, destinado à plataforma Eduzz

Complemente seu aprendizado

Ebook

Pilares da Comunicação Compassiva

Ebook

Uma linguagem onde as pessoas se entendem

Ebook

Comunicação Não Violenta na prática

Ebook + Audiobook

11 dicas para escutar de verdade

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