E-BOOK
UMA LINGUAGEM ONDE AS PESSOAS SE ENTENDEM

Os componentes da Comunicação Não Violenta para além dos 4 passos

Como ter conversas, e não brigas?

O que dizer? Como escutar?

 

Você sabia que…

Expressar e escutar julgamentos, acusações e críticas não faz parte da nossa natureza?

Que são apenas hábitos de linguagem que foram ensinados a nós desde pequenos?

E se eu te disser que existe uma outra direção para onde podemos caminhar nas nossas conversas? 

A partir de uma linguagem que possibilita que as pessoas vejam humanidade umas nas outras.

A Comunicação Não Violenta é muito conhecida pelos seus “4 passos”, aos quais me refiro neste e-book como componentes da Comunicação Não Violenta: observações, sentimentos, necessidades e pedidos.

Cada componente representa uma habilidade que serve de apoio para construir uma forma de se comunicar desarmada, humana e responsável.

Portanto, se você quiser construir relações onde haja conexão humana e confiança mútua, este ebook é para você!

O que você vai aprender?

Como partir de observações neutras:
  • Separando fatos da forma como reagimos
  • Utilizando os sentidos para fazer observações
  • Sem acusações (verdadeiras ou falsas)
  • Redimensionando os problemas
  • Caminhando em direção contrária à desumanização.
Como identificar e nomear sentimentos:
  • Sentimentos como mensageiros de necessidades
  • O que há entre a supressão emocional e a reatividade às emoções
  • Expressões que nos distanciam dos sentimentos
  • Dicas para identificar e nomear sentimentos
Como identificar e nomear necessidades humanas:
  • Necessidades como energia propulsora
  • Fluir das energias das necessidades: atender, expressar e acolher
  • Expressões que tornam a CNV mais natural
  • Conjuntos de necessidades numa mesma situação

O que você NÃO VAI ENCONTRAR

Como falar com jeitinho;
Como ser mais gentil e educada(o);
Fórmulas mágicas para salvar o seu relacionamento;
Como fazer as pessoas fazerem as suas vontades.

Contribuição financeira consciente

Uma modalidade que oferece a cada um(a) a oportunidade de escolher o quanto deseja contribuir, dentro de um ponto de equilíbrio pessoal.

*Valor mínimo de R$ 5,00, destinado à plataforma Eduzz

Complemente seu aprendizado

Ebook

Pilares da Comunicação Compassiva

Ebook

Compreender e ser compreendido

Ebook

Comunicação Não Violenta na prática

Ebook + Audiobook

11 dicas para escutar de verdade

Encontre todos os conteúdos num só lugar

É tanta coisa interessante na internet, nas redes sociais, que fica difícil acompanhar. Lá no canal você acessa, inclusive, o que já foi compartilhado!

Cuiabá - MT

contato@criepontes.com.br

Propostas de parcerias, treinamentos corporativos e cursos livres:
(65) 98126-3232 (Whats app)